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怀孕后胎儿大脑发育会有2个“高峰期”孕妇记得

时间:2019-06-08 17:01来源:未知 作者:admin 点击:
每个妈妈都希望自己的孩子聪明伶俐,其实孩子的脑部发育应该从孕期抓起。下面说的是孕期胎儿脑部发育的2个高峰期,孕妈们一定要好好记住,不要错过孩子脑部发育的最好时期哦。

  每个妈妈都希望自己的孩子聪明伶俐,其实孩子的脑部发育应该从孕期抓起。下面说的是孕期胎儿脑部发育的2个高峰期,孕妈们一定要好好记住,不要错过孩子脑部发育的最好时期哦。

  第一个是孕早期的后两个月,刚怀孕一个月时,我们一般称为胚胎,宝宝一般是到两个月大时,才开始有心跳,脑部和内脏器官才开始迅速发育,这个时候,我们就可以称之为胎儿。当胎宝宝三个月大时,身体就基本成型了,所以,按此来说,孕妈在怀孕两到三个月的这段时间正是宝宝脑部发育的第一个高峰期。这个时间点,孕妈们在饮食上要多注意,要补充叶酸,多摄入蛋白质,还有多吃坚果类,最重要的是要保持一个好心情哦。还有,如果生病了,一定要在医生的指导下用药,避免伤害到宝宝。

  第二个是孕晚期前两个月,也就是孕7月和孕8月。当胎宝宝已经有七八个月时,他的大脑发育就是比较好的时期了,胎宝宝的神经元细胞这时正飞速发育,头部也会慢慢变大,对于妈妈肚子外的世界有了好奇心,对于外界的刺激也会有所反应。在这个时间段,为了宝宝的智力发展,孕妈一定要做好下面几点:

  1.胎教:为了更好的帮助胎宝宝大脑发育,这时准爸爸和孕妈可以开始给胎宝宝讲些小故事啦,或者是听一些胎教音乐,这些都对宝宝的大脑发育有很大的作用。

  2.营养:孕妈们要多吃鱼类这些富含蛋白质的实物,水果蔬菜也要多吃,营养要跟上。

  3.孕妈们适量运动也有助于胎宝宝的发育,运动还可以保持良好的情绪,有助于后续的生产。

  怀孕时,很多孕妈都会有孕吐的现象,吃什么吐什么,其实孕吐很厉害的线,会有一定的缓解作用哦,还可以吃点自己喜欢的水果;少吃多餐,吃姜也可以缓解孕吐的。

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